蘭嶼潛水必看！從季節時機、經典潛點到安全須知完整指南

大家好，我是小王，30歲，是個整天跟程式碼搏鬥的程序員，母胎單身的標準宅男一隻。別看我這樣，我最大的樂趣就是鑽研怎麼移民去北歐（那邊的極光跟桑拿超吸引我！），還有挖掘台灣那些被低估的旅行寶藏。今天不聊程式bug，要來跟你們分享我去年夏天差點讓我「轉職」成海洋生物的一次瘋狂體驗——蘭嶼潛水！老實說，出發前我連浮潛都只試過兩次，但蘭嶼潛水的魔力，真的會讓人上癮。

蘭嶼潛水季節？這絕對是成敗關鍵！我當初就是功課沒做足，差點白跑一趟。蘭嶼位處熱帶，理論上全年都能下水，但最佳蘭嶼潛水季節 絕對是4月到10月。這段時間風浪最平穩，海水能見度經常超過30米，陽光穿透海水的樣子，美到像在拍Discovery頻道。

(個人慘痛教訓) 我傻傻地以為11月也沒差，結果訂完機票才發現，11月開始東北季風發威，那浪大到我連站在岸邊拍照腳都會抖！當地潛導阿杰哥（後面會講到他）搖著頭說：「這個月份要碰運氣啦，十潛有八潛取消。」果然，我那趟三天只成功潛了一次… 所以拜託大家，蘭嶼潛水季節務必抓對，除非你想來體驗乘風破浪的暈船感。

小王私房蘭嶼潛水點推薦

在蘭嶼潛了十幾支氣瓶後（對，我後來又去了兩次，中毒太深），我得說，這裡的潛點豐富度跟獨特性絕對是台灣之冠！以下是經過我這個潛水菜鳥（現在算進階菜鳥？）親身驗證，吐血整理的 蘭嶼潛水點推薦 四大天王：

潛點推薦一：八代灣沈船 (必訪！)

• 潛點介紹： 這絕對是蘭嶼潛水最具代表性的景點！一艘巨大的貨輪「堡壘號」靜靜躺在30-40米深的海床上。甲板、船艙都成了珊瑚和魚群的家。巨型柳珊瑚、桶狀海綿、海扇長滿船身，無數的笛鯛、石斑、海龜在這裡定居。那種潛入深海探索巨大沉船的震撼感，真的永生難忘！(注意：深度大，需AOW以上或由導潛帶領進行深潛體驗)。這也是我認為最值得的蘭嶼潛水點推薦第一名！
• 地址： 蘭嶼西南方，開元港外海約1-2公里處。沒有陸上地址，需從開元港或特定潛點岸潛點（如椰油加油站下方）搭船出海。
• 營業時間： 海水狀況許可下，通常上午7:00 – 下午4:00之間潛店會安排船潛行程。需提前預約。
• 門票： 無門票費用。費用主要包含在蘭嶼潛水費用的船潛導潛費中（通常比岸潛費用高$300-$500）。
• 交通： 必須搭乘潛店安排的潛水船前往（約10-15分鐘船程）。無法自行前往。

(親身驚嚇) 第一次下沈船，看到那個巨大的船體從深藍中浮現，我緊張到差點忘記呼吸（阿杰哥事後笑我像看到鬼）。但適應後，那種穿梭在歷史遺跡與海洋生命共生的感覺，太迷幻了！強烈建議放流潛，爽度爆表，但體力消耗也大。

潛點推薦二：玉女岩 (小丑魚天堂)

• 潛點介紹： 位於蘭嶼北邊，屬於岸潛點。最大特色是平緩的珊瑚斜坡和豐富的珊瑚礁生態！這裡是小丑魚（尼莫）的大本營，幾乎每一個海葵都能找到牠們的蹤跡。還有機會看到海蛇（別擔心，通常牠們更怕人）、色彩繽紛的熱帶魚群、以及躲在礁石縫中的龍蝦和章魚。深度約5-20米，非常適合初學者和攝影愛好者。是我認為最適合新手入門的蘭嶼潛水點推薦。
• 地址： 蘭嶼鄉北邊，玉女岩下方海域（Google Map可定位「玉女岩」）。
• 營業時間： 全天開放（但實際潛水仍需配合潮汐與海況）。潛店通常安排上午或下午的岸潛時段。
• 門票： 無門票費用。
• 交通： 騎機車至玉女岩景點（有停車空地），需自行背負裝備走一小段礁岩地形（約5分鐘）至下水點。路面濕滑需小心。

(溫馨提醒) 這裡的流有時會突然變強！第一次去時我只顧著拍小丑魚家族，一抬頭發現隊友離我好遠… 還好阿杰哥緊盯著。蘭嶼潛水注意事項第一條：緊跟導潛別亂跑！

潛點推薦三：雙獅岩 (峭壁奇觀)

• 潛點介紹： 這個岸潛點絕對讓你驚豔！從岸邊下水後，游出去不遠就會遇到垂直下降的壯觀峭壁，深不見底。峭壁上布滿了軟硬珊瑚、海扇、海鞭，是許多大物喜歡巡弋的路線。幸運的話，能看到大型迴游魚群（如煙仔、魟魚），甚至錘頭鯊（季節對的話機會較高，但看運氣）。深度變化大（5米到超過40米），適合有經驗的潛水員。水流較明顯，常進行放流潛。追求刺激的潛友，這個蘭嶼潛水點推薦必收！
• 地址： 蘭嶼東北方，雙獅岩下方海域（Google Map定位「雙獅岩」）。
• 營業時間： 全天開放。潛店通常安排上午時段（海況通常較佳）。
• 門票： 無門票費用。
• 交通： 騎機車至雙獅岩停車場，需背裝備走一段礁石路（約5-8分鐘）至下水點。地形較玉女岩稍難走一點點。

(震撼教育) 第一次貼著峭壁下潛，看著下方一片深藍，那種敬畏感油然而生。導潛阿杰突然指向遠處，一群至少上百隻的煙仔快速游過，速度快得像戰鬥機群！那次之後，我才真正懂為什麼這麼多人沉迷蘭嶼潛水。

潛點推薦四：軍艦岩 (秘境珊瑚花園)

• 潛點介紹： 位於蘭嶼東側外海，通常需船潛抵達（也有少數體力好的人嘗試長距離岸潛，但不推薦）。這裡由數個大小礁盤組成，最大特色是保存相當完好、種類繁多的硬珊瑚群，形成宛如海底花園的景致。鹿角珊瑚、桌形珊瑚、腦珊瑚爭奇鬥豔。魚類資源也非常豐富，各種蝶魚、雀鯛、粗皮鯛穿梭其間。深度約10-25米，水流通常較緩和，能見度極佳，非常適合攝影和輕鬆賞景。攝影愛好者不可錯過的蘭嶼潛水點推薦！
• 地址： 蘭嶼東側外海，軍艦岩附近海域（無陸上地址）。
• 營業時間： 需搭船，潛店安排行程（通常配合當日海況，多為上午）。
• 門票： 無門票費用。費用包含在船潛導潛費中。
• 交通： 搭乘潛店安排的潛水船前往（船程約15-20分鐘）。

(小王攝影師上線) 這裡是我拍過最滿意的水下照片的地方！陽光灑在珊瑚上，魚群像寶石一樣閃閃發光。建議帶廣角鏡頭，不然裝不下那壯闊的美景。記得別觸碰珊瑚，它們很脆弱。這也是為什麼蘭嶼潛水注意事項總是強調「眼看手勿動」。

蘭嶼潛水注意事項 (血淚經驗談)

講完美景，潑點冷水。蘭嶼潛水環境相對原始，挑戰性也高。以下是用我的幾次驚險換來的 蘭嶼潛水注意事項 重點整理，請務必刻在腦海裡：

1. 敬畏洋流： 蘭嶼周邊海流強勁且變化莫測，尤其雙獅岩、八代灣外海。下水前務必聽導潛簡報，了解潛點水流方向及強度。緊跟導潛，絕對不要脫隊！我曾在機場外圍潛點（非上述推薦點）被流帶偏，還好導潛眼尖把我「撈」回來。蘭嶼潛水注意事項第一守則就是尊重海洋。
2. 留意深度與減壓： 蘭嶼許多潛點深度變化大（如沈船、峭壁）。務必攜帶潛水電腦表，隨時監控深度、時間與免減壓極限。切勿因追看大魚而忘形下潛過深。遵守安全停留（通常5米3分鐘）是基本。
3. 裝備檢查與備用二級頭： 出發前仔細檢查自己的裝備（或租賃裝備）。海水腐蝕性強，裝備耗損快。強烈建議自備或確認租用的調節器有備用二級頭。我曾遇到潛伴的調節器在海下14米突然大量進水，幸好有備用頭可救命！這點在蘭嶼潛水注意事項常被忽略，但超級重要。
4. 岸潛地形挑戰： 大部分岸潛點（如玉女岩、雙獅岩）下水前需走過崎嶇不平的礁石或鵝卵石灘。務必穿防滑鞋（或潛水靴+溯溪鞋），背負氣瓶行走時格外小心重心。濕滑的礁石很容易跌倒受傷。建議組裝好裝備再背下水（或請潛店幫忙運送），不要在濕滑的礁石上組裝。
5. 生態保護： 蘭嶼海洋生態珍貴脆弱。絕對禁止觸碰、踩踏任何珊瑚或生物。維持良好中性浮力是基本要求。不餵魚、不帶走任何海底物品（包括貝殼）。垃圾（包含果皮）請務必帶回岸上處理。這是潛水員最基本的蘭嶼潛水注意事項。
6. 潛水保險： 務必購買包含高壓氧治療的潛水專用保險！蘭嶼醫療資源極度有限，最近的減壓艙在台東或綠島。意外發生時需後送，費用高昂且分秒必爭。確認你的保險涵蓋緊急醫療後送。
7. 體力與休息： 蘭嶼潛水常需對抗水流、背負裝備行走，體力消耗大。潛水間隔務必休息足夠（至少1小時以上），補充水分。避免一天安排超過3支氣瓶（尤其深度大的潛水）。飛行至少18-24小時後才能搭飛機！如果計劃密集潛水，選擇有減壓艙的綠島當下一站可能更安全（雖然我更愛蘭嶼）。

(真心話) 我知道很多注意事項聽起來很煩，但真的每一條都可能是保命符。蘭嶼潛水很美，但絕不是溫室游泳池。做好準備，安全才能玩得盡興。

裝備建議：程序員的強迫症清單

身為邏輯控，裝備當然也要分類打包。根據不同季節，我的蘭嶼潛水裝備清單如下：(季節對裝備影響超大！)

核心裝備 (不論季節必備)

(小王碎念) 這些沒帶會很慘，除非你想花大錢在島上租（選擇少且貴）。

• 潛水電腦錶： 保命神器，監控深度、時間、減壓狀態。沒有它，導潛可能不帶你下大深度點（如沈船）。
• 防寒衣： 就算盛夏，建議也帶3mm長袖長褲濕式防寒衣。水溫通常26-29度，但長時間泡著或遇到寒流，你會感謝它。蘭嶼潛水季節雖然熱，但水溫變化也要注意。
• 面鏡 + 呼吸管： 強烈建議自備合臉型的面鏡，租的不合臉型容易進水，影響心情和安全。呼吸管岸潛上下岸時很實用。
• 手套： 3mm防寒手套。保護手不被礁石、船邊或不知名的生物割傷。部分潛店不提供租借。
• 潛水靴： 保護腳踝、保暖，更重要的是行走礁石時防滑防割傷。尺寸要合腳。
• 象拔(SMB) + 線輪(Reel)： 放流潛必備！用於標示自己位置，讓船隻看到。導潛通常會帶，但自己帶一個更安心。我練了三次才學會在水下順利發射它…
• 流勾： 在強流潛點（如沈船、雙獅岩）讓你能暫時固定在礁石上觀看，避免被流沖走耗費體力。簡單但實用的小工具。

季節性加分裝備 (視蘭嶼潛水季節調整)

(根據水溫實測增減) 這裡用清單比較清楚：

• 夏季 (4月-10月)：
  • 防寒衣內可加潛水背心(1-2mm Vest)或頭套(Hood)，特別是怕冷或潛多支時。
  • 防水防曬乳（Reef Safe珊瑚友善型！）+物理性防曬（水母衣、帽子、太陽眼鏡）。蘭嶼太陽超毒！
  • 大水壺（隨時補充水分防中暑）。
• 春秋季 (3月, 11月 – 視天氣)：
  • 5mm 濕式防寒衣 或 3mm加上背心/頭套。水溫可能降到24-26度。
  • 頭套(Hood)必備！頭部散熱快，保暖很重要。
• 冬季 (12月-2月，非主流潛季)：
  • 除非你很勇或經驗豐富，否則不建議冬季潛水（風浪大、水溫低）。
  • 若執意下水：乾式防寒衣是王道，或7mm濕式+背心+頭套+手套。體感溫度會很低。

(貼心小工具) 水下攝影機/相機（GoPro就很好用！）、防水袋（裝手機錢包）、快乾毛巾、曬衣繩（民宿曬裝備用）、小瓶的防霧劑（面鏡起霧很煩）、個人急救包（OK繃、暈船藥、腸胃藥）。相信我，在蘭嶼補給沒那麼方便。

對了，當地潛店都能租到氣瓶、調節器、BCD、配重，品質OK。但像面鏡、電腦錶、防寒衣這種貼身或關鍵器材，能自備最好。畢竟合不合身、順不順手，關係到潛水的舒適和安全。這是控制蘭嶼潛水費用的小技巧，租基本款，自備關鍵裝備。

蘭嶼潛水費用大解密！

身為精打細算（aka 小氣）的工程師，出發前我最關心的就是蘭嶼潛水費用。老實說，蘭嶼潛水費用會比你預期的高一點點，畢竟物資運送不易。不過算一算CP值，還是比國外便宜太多！我把實際花費整理給大家看：

(省錢小撇步) 算下來，蘭嶼潛水費用四天三夜基本開銷（含機票船票、住宿、機車、3支氣瓶、吃）大概落在 $15,000 – $20,000 左右。怎麼省？避開旺季住宿費差很多！找潛友分攤機車油錢和房間。多潛幾支攤裝備租金。蘭嶼潛水費用是投資，回報是無價的海底記憶。

蘭嶼潛水常見問答

(彙整常被潛友問爆的問題) 這裡用QA形式呈現：

• Q：完全不會潛水，可以去蘭嶼體驗嗎？ A： 當然可以！我就是從體驗潛開始的。選擇信譽良好的潛店，體驗潛通常會先在淺水區教學練習基本技巧（呼吸、面鏡排水、平衡耳壓等），確認OK後再由教練一對二帶你下到比較漂亮的海域（深度約5-12米）。蘭嶼潛水的初體驗就讓人印象深刻。
• Q：考潛水證照在蘭嶼好嗎？ A： 風景絕對是頂級的！學習環境很真實（海流、能見度變化都算挑戰）。但要注意：蘭嶼潛水費用較高；教學環境可能較陽春（教室通常是潛店一角）；蘭嶼潛水季節影響大；教練量能有限，旺季可能很滿。優點是學完就能直接潛當地精華點！適合不怕挑戰、想一次到位的人。
• Q：蘭嶼潛水季節外真的不能潛嗎？ A： 不是絕對不能，只是風險高很多！東北季風帶來大浪和強風，船潛行程取消率高，岸潛點也可能因浪大無法下水。水溫較低（約22-24度），能見度通常較差。除非你時間彈性、經驗豐富、且能接受「來了不一定能潛」的風險，否則不推薦非蘭嶼潛水季節前往。
• Q：蘭嶼潛水點推薦哪個最適合拍照？ A： 玉女岩適合拍微距（小丑魚、小生物）、軍艦岩適合拍廣闊的珊瑚花園、八代灣沈船適合拍大景與探險感（但深度大，難度高）、雙獅岩有機會拍到壯觀魚群或大物（看運氣）。建議帶廣角鏡頭。
• Q：島上潛店怎麼選？有推薦的嗎？ A： 蘭嶼潛店規模都不大，選教練比選店名更重要！建議：
  1. 提前做功課（FB社團、潛水論壇看評價）。
  2. 直接打電話或私訊潛店，感受他們的專業度和溝通態度。問清楚導潛比、裝備狀況、潛點安排邏輯。
  3. 到了島上，也可以先去潛店晃晃，親眼看看環境和裝備保養狀況。口碑好的教練通常很搶手，蘭嶼潛水季節旺季務必提早預約。 （我個人跟過阿杰哥，他帶潛很謹慎，對生態也很有觀念，但旺季他超難約…）。
• Q：除了潛水，蘭嶼還有什麼必做？ A： 環島騎車看奇岩（像拼板舟的饅頭岩、龍頭岩）、爬大天池（原始森林探險感）、夜觀角鴞、光蝸牛（導覽行程）、看日出（東清）、看夕陽（青青草原）、吃飛魚料理（季節限定）、參觀地下屋（了解達悟文化）。記得尊重當地文化與禁忌（例如飛魚季的規範、不隨意拍攝傳統服飾或儀式）。潛水之餘，蘭嶼的陸上風光也超棒！

(最後叮嚀) 無論你是不是潛水員，蘭嶼都值得你來一次。這裡的海，藍得不像話；這裡的人，純樸得讓人心安。蘭嶼潛水的魔力，在於那種與世隔絕的純淨感，和海底世界帶來的直接震撼。做好準備，注意安全，帶著一顆尊重海洋的心，你絕對會像我一樣，愛上這座太平洋上的遺世珍珠。下次如果看到一個戴著科技感潛水錶、背著相機、在船上默默吃著科學麵的程序員，那可能就是我啦！也許我們會在海底相遇？不過記得，緊跟你的導潛，別顧著看魚忘了安全喔！蘭嶼潛水注意事項永遠擺第一！出發吧！