
老實說,第一次發現松江南京素食密度這麼高,我也是嚇了一跳。出捷運站,不管哪個出口,走沒幾步路就能聞到素食的香氣。這裡上班族多,餐廳也多,競爭激烈,所以能生存下來的通常都有兩把刷子。重點是,交通真的太方便了!捷運松江南京站四通八達,不管是下班後想犒賞自己一頓,還是假日專門來覓食,都超適合。你問我為什麼這麼愛跑松江南京素食?答案就是:方便、選擇多、品質穩!
琳琅滿目的選擇,怎麼挑?我的分類地圖!
松江南京素食的店家型別真的很豐富,為了避免大家看得眼花撩亂,我簡單粗暴地分成幾大類,幫你快速鎖定目標:
- 精緻套餐/桌菜型: 適合約會、宴客、想吃好一點的時候。環境通常比較好,菜色也講究。
- 自助餐/吃到飽型: 想吃多樣、分量足、CP值高的首選。菜色變化多,自由度高。
- 特色小吃/便當型: 快速解決一餐、外帶、追求平價美味的好選擇。隱藏版小店常在這裡。
- 異國風味型: 想吃點不一樣的?泰式、日式、義式素食這裡也有!
- 咖啡輕食/甜點型: 下午茶、小聚聊天,或是飯後想吃個甜點滿足另一個胃。
為了更直觀,我做了個簡單的 “松江南京素食熱力地圖” (按型別分割槽) 表格,用顏色區分一下區域感(想像一下有顏色哈):
餐廳型別 | 代表區域/街道 | 氛圍/特色 |
---|---|---|
精緻套餐/桌菜 | 長春路、松江路巷弄 | 環境較優、適合聚餐、價位中高 |
自助餐/吃到飽 | 南京東路二段、伊通街一帶 | 菜色多樣、CP值高、人潮多 |
特色小吃/便當 | 四平街商圈、巷弄內 | 平價快速、隱藏美味、外帶方便 |
異國風味 | 零星分佈,靠近捷運 | 風味獨特、選擇較少但解饞 |
咖啡輕食/甜點 | 伊通公園周邊、巷內 | 悠閒放鬆、甜點有特色、適合小憩 |
(這個表格用不同顏色區分型別,視覺上更容易聚焦,對吧?)
必嘗推薦!我的松江南京素食TOP 10 真心話清單
接下來就是重頭戲了!經過我無數次踩點(有些店吃到老闆都認識我了),精挑細選,甚至包含一些我個人覺得普通但很多人推的店(我會老實說!),整理出這份 “松江南京素食必吃10家”。每家都嚴格按照地址、營業時間、價格區間、必點選單、個人評價來寫。排名不分先後,按我想到的順序寫,這樣才自然!
【推薦一】祥和蔬食料理 (慶城店)
- 地址: 臺北市松山區南京東路三段303巷7弄7號 (注意:它在慶城街商圈,但離松江南京站算近,走路可到,公認好料所以納入)
- 營業時間: 11:30-14:30, 17:30-21:30
- 價格區間: $$$$ (單點菜約$300-$600,適合多人分享,套餐更划算)
- 必點選單:
- 麻辣臭豆腐: 招牌!香、麻、夠味,豆腐吸飽湯汁,必點!
- 清蒸臭豆腐: 不吃辣選這個,豆香醇厚,湯頭清爽鮮美。
- 三杯杏鮑菇: 香氣十足,杏鮑菇Q彈入味。
- 松露炒飯: 松露香氣迷人,炒飯粒粒分明。
- 個人評價介紹: 這間算是松江南京素食 (廣義延伸) 圈的頂級選項之一了。川味蔬食做得非常地道,調味精準,吃得出廚師的功夫。環境舒適,服務周到,帶長輩或重要聚餐很有面子。缺點就是…價格真的不親民,荷包要夠深。還有,生意超好,一定要訂位!不然就是平日早點去。我個人很愛,但請客或特別想吃好時才會去。它的美味值得那個價位,只是心疼錢而已。松江南京素食想吃精緻川味,選它沒錯。
【推薦二】養心茶樓 素食飲茶
- 地址: 臺北市中山區松江路158號2樓 (翰品酒店內)
- 營業時間: 11:30-14:30, 17:30-21:30 (週末假日中間不休息)
- 價格區間: $$$$ (點心 $100-$200+/籠,熱炒 $300-$500+,茶資另計)
- 必點選單:
- 各式港點: 燒賣、腸粉、蘿蔔糕、腐皮卷…品質穩定,選擇多。
- 松露燒賣: 招牌之一,松露味濃。
- 炸物拼盤: 綜合炸物,一次嘗多種口味。
- 養心沙鍋煲: 湯頭濃郁,料多味美。
- 個人評價介紹: 全蔬食的港式飲茶!環境很棒,在飯店裡面,座位寬敞舒適。點心現點現做,種類繁多,很多創意素食港點,吃起來幾乎忘記是素的。帶家人或朋友來體驗不同的松江南京素食,特別適合。價格也是偏高,尤其人少很難點菜,人多分攤比較划算。假日人爆炸多,訂位是必須的!我個人覺得它的炸物有時偏油一點點,但整體水準還是線上的,是松江南京素食裡很特別的存在。
【推薦三】御蓮齋 (原蓮香齋)
- 地址: 臺北市中山區南京東路三段275號B1 (捷運南京復興站附近,但離松江南京商圈核心不遠)
- 營業時間: 午餐 11:30-14:00 / 晚餐 17:30-21:00
- 價格區間: $$$ (午餐約 $850+, 晚餐及假日約 $950+,需加10%服務費)
- 必點選單: 吃到飽形式,沒有特定必點,建議:
- 現煮區: 燙青菜、各式麵類,醬料自調。
- 日式區: 壽司、手卷。
- 熱炒區: 菜色輪換快,看到喜歡的就拿。
- 點心炸物區: 蘿蔔糕、煎餃、炸春捲等。
- 甜點水果區: 種類豐富,蛋糕、冰淇淋、水果。
- 個人評價介紹: 超級有名的大型素食吃到飽!搬到南京東路後空間更大更氣派。菜色真的多到眼花撩亂,上百種跑不掉,各國風味都有,補菜速度快。適合大食量、想一次嚐遍各種松江南京素食料理的朋友,或是家族聚餐。品質我覺得…還行,但坦白說,吃到飽很難樣樣都驚豔,有些菜味道偏普通或偏油,但選擇多就是爽啊!甜點區是我的愛。價格不便宜,建議餓一餐再去。人非常多,吵雜是難免的。想吃松江南京素食吃到飽的霸主,就是這家了。
【推薦四】元禾食堂 Flourish (南京店)
- 地址: 臺北市中山區南京東路二段146號2樓
- 營業時間: 11:30-21:00
- 價格區間: $$-$$$ (定食/套餐 $380-$500+, 單點 $180-$300+, 需加10%服務費)
- 必點選單:
- 麻婆豆腐定食: 很下飯,不會死鹹,微辣夠味。
- 泰式打拋朱 (植物肉) 定食: 酸辣開胃,九層塔香足。
- 烤地瓜葉: 簡單調味,清甜好吃。
- 黑芝麻豆漿霜淇淋: 香濃不膩,飯後完美ending。
- 個人評價介紹: 走日式簡約風格,環境舒服明亮,適合上班族午餐或朋友小聚。主打以原型食物為主的蔬食定食,調味比較清爽健康路線,不會重鹹重油。食材感覺新鮮,擺盤也好看。缺點是…份量對男生或大食量者來說可能稍嫌不足,價位也算中上。我個人很愛它家的定食,吃得出用心,味道均衡。算是松江南京素食裡面比較清新、無負擔的選擇。服務還不錯。
【推薦五】四平小館 (四平街陽光商圈內)
- 地址: 臺北市中山區四平街114號 (四平街商圈內)
- 營業時間: 約 11:00-14:30, 16:30-19:30 (週日公休,最好早點去,賣完就收)
- 價格區間: $ (便當 $90-$110, 單點菜 $30-$80)
- 必點選單:
- 招牌素飯 (便當): 菜色豐富,主菜通常是炸物或滷味,配菜多樣。
- 各種炸物: 炸茄子、炸豆包、炸地瓜等,現炸好吃。
- 燙青菜: 新鮮脆口。
- 個人評價介紹: 在地人才知道的超平價美味!隱身四平街傳統市場旁的巷弄,環境就是…小吃店樣子,別期待裝潢。但!它的素食便當CP值爆表!菜色選擇多,老闆娘大方給,味道是家常好味,尤其炸物不油膩。午餐時間排隊是常態。想找便宜、快速、好吃又飽足的松江南京素食,這家絕對首選。缺點就是環境普通、只收現金、要排隊、賣完就收。但瑕不掩瑜,是我解決午飯的好夥伴。每次經過四平街,聞到香味就忍不住想買。
【推薦六】得來素VEGAN (松江店) – 雖然是連鎖,但方便好吃!
- 地址: 臺北市中山區松江路226巷19號
- 營業時間: 06:00-13:30 (超級早餐店!)
- 價格區間: $ (漢堡 $45-$65, 蛋餅 $35-$45, 飲品 $20-$35)
- 必點選單:
- 卡拉G腿堡: 經典!素肉排多汁,搭配生菜美乃滋。
- 薯泥蛋餅: 綿密薯泥搭配蛋香,份量足。
- 鍋燒意麵: 天冷來一碗,暖胃舒服。
- 個人評價介紹: 素食早餐救星!開滿早,對於上班族或早起想吃松江南京素食早餐的人來說太方便了。餐點選擇多,漢堡、蛋餅、鐵板麵、吐司、飲料通通有。味道穩定,就是熟悉的臺式早餐店風味,只是全素。價格合理,出餐速度快。環境乾淨整潔。要說缺點…就是連鎖店,少了一點獨特驚喜感。但如果你問我”松江南京素食早餐吃哪間?” 我絕對推它,尤其卡拉G腿堡,百吃不厭!解決早餐的好鄰居。
【推薦七】觀世音素菜餐廳 (老字號家庭味)
- 地址: 臺北市中山區松江路372巷22號
- 營業時間: 11:00-14:00, 17:00-20:00 (週日公休)
- 價格區間: $$ (自助餐秤重,約 $120-$180/餐,也有桌菜)
- 必點選單: (自助形式) 觀察當天菜色,推薦:
- 滷味: 素雞、豆乾等滷得入味。
- 各種炒蔬菜: 家常風味,火候不錯。
- 炸物:極> 偶爾有炸芋頭丸或天婦羅。
- 個人評價介紹: 在地開了很久的老店,有種樸實溫暖的感覺。主打自助餐,菜色選擇不算爆多,但都是經典臺味家常素食。味道溫和不死鹹,感覺比較健康少負擔。老闆一家人很親切。價格合理,秤重計價。環境就是…傳統自助餐樣子,乾淨但簡樸。很適合不想花大錢,想吃個簡單、舒服、熱騰騰家常菜的松江南京素食選擇。想吃豪華精緻就別來,想吃媽媽的味道可以考慮。我個人偶爾想吃清淡點時會來。
【推薦八】Miacucina (復興店) – 素食界的網美店
- 地址: 臺北市中山區復興南路一段40號 (微風廣場對面,近南京復興站,但散步到松江南京商圈也OK)
- 營業時間: 11:00-22:00
- 價格區間: $$$ (義大利麵 $350-$450, 披薩 $400-$550, 沙拉 $280-$380, 需加10%)
- 必點選單:
- 經典大沙拉: 份量驚人,蔬果種類多,醬汁特別。
- 松露野菇燉飯: 松露香氣濃郁,飯的軟硬度適中。
- 各種創意披薩: 餅皮薄脆,配料組合有趣。
- 甜點 (如胡蘿蔔蛋糕): 很有特色,不會太甜膩。
- 個人評價介紹: 這間嚴格來說在復興南京商圈,但離松江南京不遠,風格太獨特必須提一下。純素(Vegan)義式餐廳,裝潢非常時髦,絕對是素食界的網紅店。餐點走創意路線,視覺和味覺都很有驚喜。沙拉真的超大碗,適合分享。味道不錯,但坦白說…價格真的偏高,份量相對精緻。適合拍照打卡、朋友聚會聊天、想吃點西式風格的松江南京素食 (或鄰近區域)。服務生顏值普遍高。我個人喜歡它的氛圍和沙拉,但荷包在滴血時不會常去。偶爾想犒賞自己或約會可以。
【推薦九】井町日式蔬食料理 (長春國賓店)
- 地址: 臺北市中山區長春路88號
- 營業時間: 11:30-14:00, 17:30-21:00
- 價格區間: $$-$$$ (定食 $280-$380, 鍋物 $320-$380, 單點 $80-$180)
- 必點選單:
- 野菜咖哩烏冬麵 (湯): 湯頭清甜,咖哩溫和,蔬菜多。
- 豆乳鍋: 湯頭濃郁順口,配料豐富。
- 胡麻時蔬豆腐: 涼拌開胃菜,胡麻醬香濃。
- 炸野菜天婦羅: 炸得酥脆不油膩。
- 個人評價介紹: 想吃日式素食的好選擇!環境是日式簡約木質風,安靜舒適,位置不多。餐點以烏冬麵、鍋物、定食為主,口味偏清淡養生,強調食材原味。咖哩是日式甘口風格。適合想吃點溫暖、舒服、不重口味的時候。價格中等。我個人蠻喜歡它的豆乳鍋,冷冷的天氣吃很療癒。算是松江南京素食圈中偏清淡日系的代表,想吃精緻一點又不希望太貴可以考慮它。服務也不錯。
【推薦十】十得捌辣泰式素食 (個人私藏小店)
- 地址: 臺北市中山區南京東路二段115巷20號
- 營業時間: 11:30-14:30, 17:30-20:30 (週日公休,有時不定休,最好查一下)
- 價格區間: $$ (簡餐 $180-$220)
- 必點選單:
- 打拋豬飯 (植物肉): 酸辣夠勁,非常下飯!(可以調整辣度)
- 綠咖哩飯: 椰奶香濃,香料味足。
- 涼拌青木瓜: 酸甜脆爽,開胃解膩。
- 個人評價介紹: 這家是我的私藏愛店!藏在南京東路二段巷子裡,店面很小很簡單,大概就幾張桌子。老闆娘是泰國人,口味非常地道!愛吃辣的一定要點打拋豬飯,又香又辣又酸,超級過癮,香料味很足,不是那種臺式改良的溫和版。綠咖哩的椰奶和香料平衡得也很好。份量適中,價格合理。缺點就是座位少,有時要等,環境就是小吃店。但為了那個味道,我願意排隊!想吃夠味的松江南京素食泰式風味,我真心推這家。不能吃辣的要提前說。它讓我不用飛泰國也能解饞!
懶人包!我的松江南京素食終極排行榜 & 清單
看了10家,有點亂?沒問題,我直接幫你總結歸納,用排行榜和清單一目瞭然!
松江南京素食必嘗菜色 TOP 5 (個人主觀版)
- 祥和麻辣臭豆腐: 香麻夠味,素食川味巔峰。
- 得來素卡拉G腿堡: 經典臺式早餐素食版,百吃不膩。
- 十得捌辣泰式打拋豬飯: 酸辣過癮,道地泰味。
- 養心茶樓綜合港點: 體驗全素飲茶的趣味。
- 四平小館現炸炸物: 平價美味,家常炸功了得。
松江南京素食CP值爆表清單 (想吃飽不傷荷包)
- 四平小館: $90-$110 便當塞滿滿。
- 得來素: 早餐 $50-$100 搞定。
- 觀世音素菜: 秤重自助餐,夾好夾滿划算。
- 御蓮齋: 雖然單價高,但吃到飽能吃回本 (大胃王限定)。
- (巷弄自助餐): 松江南京巷內其實還藏著幾家沒店名的自助餐,價格公道菜色家常,靠嗅覺和眼力發掘!
松江南京素食異國風味比較
再做個表格比較一下異國風的選擇:
餐廳 | 料理型別 | 特色 | 價位 | 個人一句評 |
---|---|---|---|---|
十得捌辣泰式素食 | 泰式 | 味道正宗、酸辣夠勁 | $$ | 私藏愛店!打拋飯必點! (位置少) |
井町日式蔬食料理 | 日式 | 湯麵、鍋物、清爽養生 | $$-$$$ | 清淡舒服,豆乳鍋暖胃 |
Miacucina | 義式 | 創意西式、網美環境、純素(Vegan) | $$$ | 氣氛好、沙拉巨大,價格高 |
元禾食堂 | 混搭(偏東南) | 打拋朱定食、麻婆豆腐 | $$-$$$ | 定食清爽精緻,選擇穩定 |
御蓮齋 | 各國吃到飽 | 選擇超多、各國菜色 | $$$ | 大而全,但精緻度普通 |
(這個表格幫你快速抓住不同型別異國風的差異)
我的松江南京素食真心話 & 小叮嚀
- 交通: 捷運松江南京站絕對是核心!公車也很多。這裡開車找車位是惡夢,騎腳踏車或走路最實際。善用捷運,輕鬆吃遍松江南京素食。
- 時間: 熱門店 (祥和、養心、御蓮齋、四平小館午餐) 絕對要錯峰或訂位!平日比假日好,早點比晚點好。想吃好料就別怕排隊或早起。
- 價格: 松江南京素食的選擇從超高CP值到奢華價位都有。想吃粗飽找四平、得來素;想聚餐精緻找祥和、養心;想吃到飽回本找御蓮齋。看預算行動。
- 口味: 真的很個人!我喜歡十得捌辣的勁辣,有人可能覺得太刺激。我覺得御蓮齋選擇多就是贏,有人可能嫌不夠精緻。多嘗試才是王道。我的評價也只是參考。
- 探索樂趣: 除了我列的10家,松江南京素食的巷弄裡真的藏著不少小吃店、自助餐、麵攤。有時隨便拐進一條巷子,聞到香味就進去試試,往往會有驚喜!像我這禮拜就在伊通街巷子裡發現一家新開的素食咖哩飯,好吃又便宜!這種挖寶的樂趣,也是愛松江南京素食的原因。
Q&A 時間:讀者可能想問的…
A: 首推 “四平小館” 的便當!$100 左右就能吃到豐富菜色和主菜,現炸物尤其棒。其次就是 “得來素”,早餐或簡單午餐解決,漢堡蛋餅$50-$80搞定。再不然,鑽進巷子找找平價自助餐秤重,控制夾取的份量和菜色(少夾炸的、多夾青菜豆腐),也能吃得飽又不貴。
A: 長輩通常喜歡臺菜或合菜,我會推薦 “祥和蔬食” (慶城店)。川味夠地道,菜色精緻,環境舒服,請客有面子,味道也能讓吃葷者驚豔。如果長輩喜歡港式飲茶, “養心茶樓” 是非常特別的選擇,點心做得像真的一樣,環境也好。這兩家價位高,但成功率高。
A: 專門做素食下午茶的店在這區相對少。 “Miacucina” (復興店) 的甜點很有名,像胡蘿蔔蛋糕,是純素的,環境也適合聊天。 “元禾食堂” 的黑芝麻豆漿霜淇淋很好吃! “養心茶樓” 的港式甜品如楊枝甘露也不錯。另外,可以留意一些素食咖啡輕食小店有沒有隱藏版甜點。甜點這塊在核心松江南京素食圈還有待開發更多專門店!期待未來有更多選擇。
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