溪頭兩天一夜行程規劃：森林浴、星空與美食的完美之旅

最近是不是覺得生活壓力大，想逃到山林裡喘口氣？我上個月才剛從溪頭回來，那邊的空氣真的清新到讓人忘記煩惱，不過蚊子也是多到讓人想哭，記得帶防蚊液啊！這篇溪頭兩天一夜行程攻略，是我自己實際走過後整理的，希望能幫你省下不少規劃時間。

為什麼選擇溪頭兩天一夜行程？

溪頭位於南投縣鹿谷鄉，是台大實驗林的一部分，海拔約1150公尺，夏天涼爽冬天也不會太冷，超級適合短途旅行。我個人最愛的是那片孟宗竹林，走進去就像進了武俠小說場景，但老實說，假日人真的多到有點吵，如果你喜歡清靜，建議平日去。

根據台大實驗林管理處的資料，溪頭自然教育園區擁有豐富的生態資源，包括杉木林、闊葉林和各種鳥類，非常適合親子或情侶來個輕鬆的溪頭兩天一夜行程。

行程規劃前須知

規劃溪頭兩天一夜行程前，有些基本資訊你得先搞清楚。交通方面，如果你是開車，國道三號下竹山交流道後約30分鐘車程；大眾運輸的話，可以搭台灣好行溪頭線，從台中出發蠻方便的。但我要抱怨一下，台灣好行的班次有時候不太準，最好提前查好時刻表。

最佳旅遊季節？春秋兩季最舒服，夏天雖然涼快但午後容易下雨，冬天則可能起霧，影響觀景。門票部分，全票200元，優待票150元，可以在交通部觀光局網站找到最新資訊。

第一天行程詳解

上午：抵達與森林步道初體驗

建議早上9點前到達，避開人潮。入口處的大學池是必拍景點，那個竹橋晃起來有點刺激，但風景超美。接著走森林浴步道，全長約2公里，慢慢走大概1小時，沿途都是高聳的柳杉，空氣中滿是芬多精。

我個人推薦神木步道，那棵2800年的紅檜神木真的很壯觀，不過步道有點陡，老人家或小孩要小心。

下午：探索園區與觀景

中午可以在園區內的餐廳解決，但價格偏貴，自己帶午餐或許更省。下午去銀杏林，秋天時葉子轉黃，拍照超夢幻。然後爬上瞭望台，視野超棒，能俯瞰整個溪頭山谷。

如果你體力好，可以加碼天空步道，但我要說，爬上去真的累，但風景值得。

晚上：住宿與星空觀測

溪頭兩天一夜行程的住宿選擇很多，從高檔的米堤大飯店到平價的民宿都有。我上次住的是園區內的青年活動中心，便宜但設備普通，熱水不太穩。

晚上記得抬頭看星星，溪頭光害少，星空清晰可見。但山區晚上冷，帶件外套吧。

第二天行程安排

上午：早餐與深度探索

早餐後，可以去竹類植物園，認識各種竹子，蠻有趣的。然後走妖怪村路線，雖然商業化重，但拍照打卡不錯。

溪頭兩天一夜行程的第二天，我建議留點時間給自己發呆，坐在林間聽鳥叫，超療癒。

下午：返回前的最後景點

中午前退房，然後去附近的內湖國小看看，日式建築很特別。回程前，別忘了買點竹筍包或茶葉當伴手禮。

住宿推薦比較

溪頭兩天一夜行程的住宿，我整理了個表格給你參考：

我自己覺得，如果預算夠，米堤的晚餐 buffet 不錯，但CP值不高。

美食與餐飲建議

溪頭兩天一夜行程中，吃也是重點。園區內有餐廳，但建議帶點零食，因為選擇少。附近鹿谷鄉的甕缸雞很有名，但假日要排隊排到天荒地老。

個人推薦試試竹筍湯，清甜解膩。但如果你對食物很挑，可能得自備泡麵。

常見問題解答

溪頭兩天一夜行程適合帶小孩嗎？

絕對適合！步道平緩，還有教育展示，但嬰兒車不太好推，部分路段得用背的。

溪頭兩天一夜行程大概要花多少錢？

以兩人計算，交通加住宿加門票，大概3000-5000台幣，看你的選擇。省錢的話，住民宿自駕能壓到2000以下。

溪頭兩天一夜行程需要預約嗎？

住宿一定要預約，尤其是假日。門票現場買就行，但透過觀光局平台有時有折扣。

個人經驗與省錢秘訣

我上次的溪頭兩天一夜行程，是開車去的，油錢加過路費約500元。住宿選了民宿，一晚1200元，但隔音不好，晚上被隔壁吵到。建議多比價，平日去更划算。

園區內有免費導覽，記得參加，能學到很多生態知識。但導覽時間固定，得提前安排。

總之，溪頭兩天一夜行程是個放鬆的好選擇，只要規劃得當，就能玩得盡興。希望這篇攻略對你有幫助！