長埤湖風景區：交通攻略、必玩景點、行程規劃、住宿推薦全指南

講到宜蘭的湖，大家第一個想到的肯定是梅花湖！但身為一個在臺灣走跳二十幾年的旅遊咖，我得說，你們真的錯過寶藏了啦！藏在三星鄉的「長埤湖風景區」，那種安靜、原始、還帶點野趣的美，才是真正懂玩的人才會去的私房點。這裡沒有滿滿的遊覽車，也沒有過度開發的商業味，只有一片讓人打從心底放鬆的湖光山色。今天就讓我這位老旅人，把壓箱底的「長埤湖風景區」玩法通通倒給你！

長埤湖風景區介紹：三星的翡翠明珠

喂，不要以為宜蘭三星只有蔥跟卜肉齁！「長埤湖風景區」根本是三星鄉的心臟地帶。這個湖啊，超妙的，它不像一般湖泊靠雨水或河水，而是從地底下自己湧出來的泉水（專業點叫「湧泉湖」），所以水質特別清澈透明，天氣好的時候，看下去整個湖底世界清清楚楚，旁邊的山景倒映在水面上，美到像一幅畫。

過去當地人叫它「叭哩沙湳」或「三星池」，聽起來就很有古早味對吧？現在規劃成「長埤湖風景區」，整個環境維持得很好，不會過度人工化。湖邊有整理過的環湖步道，走起來輕鬆舒服，而且不知道是不是因為水好空氣好，湖裡居然住了一大群活潑的綠頭鴨、鴛鴦還有天鵝！牠們完全不怕人，你走近一點牠們還會遊過來（是不是以為你有吃的？），超可愛的啦！這點我覺得比很多名湖更有生氣、更有互動感。長埤湖風景區就是有種魔力，讓你一到湖邊，腳步自動慢下來，腦袋自動放空，煩惱瞬間被湖水沖走一大半。

長埤湖怎麼去？交通攻略懶人包

想來「長埤湖風景區」放空？交通其實比你想象中簡單啦！

• 開車族最方便：
  • 臺北出發：走國道5號（雪隧）下羅東交流道 → 接臺7丙線往三星、天送埤方向 → 看到「清水地熱」或「長埤湖風景區」的指標就對了！車程抓1小時到1小時15分左右。
  • 花蓮出發：走蘇花改接國道5號 → 下羅東交流道 → 一樣接臺7丙線往三星方向。車程約2.5小時。
  • 重點提醒：風景區有免費的停車場，位置不算少，假日早點來比較保險啦！導航直接設「長埤湖風景區」就行！
• 大眾運輸客看這邊：
  • 火車：搭到「羅東火車站」下車。
  • 轉乘公車：出站後到「羅東轉運站」，找「國光客運【綠17】」路線。這班會直接到「長埤湖」站喔！ 下車就是風景區入口，超方便（記得先查好班次時刻，鄉下地方班次沒市區那麼密集啦）。車程大約30-40分鐘。
  • 真心話：公車班次真的不多，時間要抓好！如果沒開車，幾個人一起包車或叫計程車分攤車資，彈性度會高很多，三星附近還可以去清水地熱煮蛋或吃卜肉，順路玩才划算！

長埤湖必玩景點Top 5，錯過捶心肝！

來到「長埤湖風景區」，繞湖散步是基本款，但別只是匆匆走過！這些點沒看到、沒拍到，真的會後悔：

1. 夢幻湖濱倒影： 這絕對是「長埤湖風景區」的招牌！特別是清晨或傍晚光線柔和的時候，平靜的湖面像一面大鏡子，把周圍的山啊、樹啊，清清楚楚地倒映在水裡。那個畫面，寧靜又夢幻，相機拿起來隨便按都是明信片等級。我上次來遇到無風的黃昏，那個倒影美到我們一群人手機拍到沒電！
2. 可愛水鳥互動區： 前面講過啦，湖裡那群鴨子、天鵝根本是明星！牠們超習慣人類的，會很悠哉地在湖邊遊來游去，或是上岸散步曬太陽（尤其湖西岸那邊）。帶小孩來的話他們會超開心！記得喔，欣賞就好，不要亂餵食！ 牠們自己找的食物才健康，我們的好意可能害了牠們（這個管理處有提醒，真的要遵守）。
3. 環湖木棧道漫遊： 整個「長埤湖風景區」環湖步道規劃得很完善，幾乎都是平緩好走的木棧道或碎石路，非常親民，走一圈大約抓30-45分鐘（邊走邊拍照那種）。沿路視野開闊，可以從不同角度欣賞湖景。步道兩旁綠樹成蔭（夏天來很遮陽），還會經過小橋、涼亭，隨時可以停下來休息吹風，這才是度假的節奏嘛！
4. 日式風情休憩區（湖東側）： 這區我覺得很有特色！設計成有點日式庭園的味道，有涼亭、小橋流水（雖然是人工的）。坐在這裡望著湖面發呆，或是跟朋友家人聊天嗑點零食，氣氛特別好。旁邊還有個可愛的小販賣部，賣點飲料、零食、魚飼料（這個可以餵湖裡的魚！）。
5. 隱藏版小動物區： 除了湖裡的明星，在風景區入口附近（靠近停車場那邊），有一個小小的動物區，養了幾隻很可愛的山羊跟兔子。雖然規模不大，但對小朋友來說也是個小驚喜！看牠們悠閒吃草的樣子，心情也跟著放鬆起來。

長埤湖風景區必訪景點懶人包

季節限定彩蛋： 如果你是冬末春初（大約2月底到3月中）來「長埤湖風景區」，那就賺到了！在環湖步道的某一側（靠近停車場往湖邊走的那段），會有一整排的櫻花樹盛開！粉紅色的櫻花搭配藍綠色的湖水，那個畫面浪漫到不行，完全不輸給那些知名櫻花景點，重點是...人少很多啊！（噓...這是內行人才知道的秘密點！）

長埤湖行程怎麼排？1日遊、2日遊路線規劃

怕你們來了不知道怎麼玩最順，幫你們排好兩種經典玩法，照著走就對啦！

方案一：長埤湖深度半日/一日遊 (純粹放空版)

• 早上9:30-10:00： 抵達「長埤湖風景區」，停好車。
• 早上10:00-12:00： 悠閒環湖一圈！ 重點放在「夢幻湖濱倒影」拍照（早上順光也漂亮）、跟「可愛水鳥」打招呼、經過「日式休憩區」就坐下來感受一下氣氛。慢慢走，好好享受這片寧靜。想餵魚的這時候可以去販賣部買飼料。
• 中午12:00-13:30： 午餐時間！ 開車10分鐘左右，殺到三星市區吃有名的「味珍香卜肉」或「阿婆蔥油餅」，三星蔥的香氣保證讓你難忘！(預留排隊時間！)
• 下午13:30-15:00： 回到「長埤湖風景區」或在附近，可以：
  • Option A (慵懶派)： 找個喜歡的湖邊角落坐下來，發呆、看書、聽音樂，享受無人打擾的時光。
  • Option B (動態派)： 開車10分鐘去「清水地熱公園」煮溫泉蛋、玉米、泡腳（記得自備食材或現場買）。
• 下午15:00後： 滿足返程，或順路去羅東市區/夜市逛逛。

方案二：長埤湖+三星周邊經典二日遊 (玩好玩滿版)

• Day 1
  • 中午前：抵達三星，先吃午餐（三星市區美食）。
  • 下午：深入玩「長埤湖風景區」（環湖、賞鳥、放鬆）。
  • 傍晚：入住特色民宿（下面會推薦）。
  • 晚上：享受民宿晚餐或開車到羅東夜市覓食。
• Day 2
  • 早上：清水地熱公園煮早餐（蛋、玉米）、泡腳。
  • 中午：天送埤車站懷舊拍照（偶像劇場景）+ 附近吃古早味。
  • 下午：安農溪分洪堰風景區散步（落羽松季節超美）或在三星蔥文化館買伴手禮。
  • 傍晚：帶著滿滿回憶返程。

長埤湖住哪裡？三星鄉特色住宿推薦

玩累了想住一晚？三星鄉有不少好民宿，各有特色，幫你們整理幾間我住過或朋友口碑不錯的（價格會浮動，訂房前再確認喔！）：

長埤湖周邊特色住宿評比

個人碎念： 選民宿真的要看你當天行程重點！單純想泡在「長埤湖風景區」附近放空，「好春好然」那種安靜田園感很棒；帶小孩放電，「三星白宮」戲水池是神器；隔天要衝太平山，住「太平山好宿」省時間。記得提早訂房，尤其假日熱門民宿很搶手！價格跟空房直接打電話或上訂房網查最準。

長埤湖風景區注意事項

出門玩開心很重要，但有些小眉角要注意：

1. 維護環境人人有責： 垃圾請務必帶走或丟進垃圾桶！看到亂丟垃圾的人真的很想給他白眼... 美麗的「長埤湖風景區」需要大家一起愛護。
2. 水鳥很可愛，但請勿餵食： 我知道看牠們遊過來很興奮，但真的！不要餵！管理處有告示。人類的食物對牠們不好，也會破壞牠們自己覓食的天性。
3. 防蚊防曬要做足： 湖邊、樹蔭下... 蚊子大軍是很熱情的！尤其夏天或雨後，防蚊液噴好噴滿！ 晴天時湖邊遮蔭有限，帽子、太陽眼鏡、防曬乳也別忘了。
4. 步道平緩但注意濕滑： 環湖步道很好走，但有些木棧道或石頭路，在雨後或清晨露水重時可能會有點濕滑，走路時稍微留意腳步，特別是帶長輩小朋友。
5. 飲食補給請自備： 風景區內只有入口處一個簡單的小販賣部（賣飲料、小零食、魚飼料）。建議自己帶足水和喜歡的點心！ 想吃正餐，開車10分鐘左右到三星市區選擇比較多。
6. 停車場免費但有時段： 停車場是免費的，空間也算夠，但管理處有公告開放時間（通常是日出到日落）。如果計畫停留到比較晚（例如拍夜景），要先確認停車場關閉時間，或考慮把車停在附近不影響交通的白線邊。
7. 尊重當地生態： 除了水鳥，這裡也可能看到松鼠、蝴蝶或其他小昆蟲。靜靜觀察就好，不要打擾牠們的生活。

呼，寫著寫著又好想衝去「長埤湖風景區」發呆喔！這種不吵不鬧、安安靜靜的美，才是真正的享受。下次來宜蘭，別只知道梅花湖或羅東夜市了，把三星的「長埤湖風景區」排進去，保證會讓你對宜蘭有全新的感動！分享給你們，希望你們也能愛上這顆三星的翡翠明珠！